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Mieux vivre son travail

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Témoignage accompagnement dirigeant

J'ai contacter Pierre Guillaume pour un sujet de capsulite et plus globalement d'articulation et d'arthrose, dès la première séance j'ai pris conscience que mon problème physique reflétait la raideur que j'avais dans ma vie, dans ma tête, ma façon de penser, les freins que je m'imposai et qui m'empêchaient de vivre pleinement toutes les situations, j'avais besoin de mettre du rond dans mon carré. 

Suite au bilan de vitalité, j'ai suivi le protocole que Pierre Guillaume m'a conseillé et mes problèmes physiques se sont rapidement améliorés au fur et à mesure des semaines. La prise de conscience et les exercices que Pierre Guillaume m'a proposés ont contribué grandement au lâcher prise.

Mon coaching a été pour moi important car à un moment de transition dans ma vie professionnelle, il m'a permis de prendre du recul, faire le point sur mes croyances limitantes qui m'empêchait de réellement d'être alignée avec celle que je suis, à retrouver de la souplesse d'esprit, j'ai pu faire le point sur mes besoins, et sur ma façon de communiquer, j'ai considérablement réduit mon niveau de stress ce qui m'a permis de retrouver calme, joie et surtout de moins m'énerver pour des bêtises sans importance.

 

Pierre Guillaume est un coach précieux, mise à part ses compétences incontestables en naturopathie, il dispose de tout un panel d'exercices qui permettent de prendre conscience, d' expérimenter, d'approfondir... pour grandir, s'élever, se rencontrer ou se retrouver, pour plus d'harmonie et de bien être. Merci Pierre Guillaume pour ce bout de chemin. Au plaisir de partager à nouveau.

Sarah.E Directrice dans l'immobilier - Marseille

Vendredi, le jour où on s'est vu, grosse fatigue, encore fatigué le lendemain matin, sieste l'après-midi et petite forme: maux de tête, ''négativisme'', douleurs dans le cou et le dos mais la bronchite se fait moins présente...Grosse nuit de samedi à dimanche: 11h, du jamais vu chez moi! Encore des maux de tête plus légers, fatigue, bronchite disparue complètement,..et puis tout s'est levé comme par enchantement vers 10h le samedi matin.

 

Depuis tout va bien, sauf que le dernier vol en date nous affecte une fois de plus.

 

Best regards

Benoit F. Director Performance BASF Amérique latine  - Sao Paulo

Animation d'ateliers et de conférences, webinaires en milieu professionnel

"Bien manger en Finistère", Bien-être au travail, sommeil, sauvez votre peau, burn out,

12.000 Litres d'air, Les transitions en santé, Citoyens responsables, Les algues pour la santé...

Partenaire de la marque :  Sea-Aquacell's Odemer (Eau de Quinton, Plasma marin) 

Clients :  Département du Finistère, Finistère 360, Tout commence en Finistère, Ditigal Collab (Lille), Shido conseil (Paris), Decathlon, France Télévision, Apple, La Compagnie bretonne, Maison Le Goff, Vital concept, Win Farm

CONFÉRENCES & ATELIERS
AUTOUR DU BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

(Séminaires...)

Conférences d'1h30 à 2h00 (20 À 150 personnes)

-Conférences : Être au top en période d'intensité professionnelle, Mieux manger en milieu professionnel, Le sommeil mon ami pour la vie...

Atelier d'une demie-journée à deux journées. (6 à 10 personnes)


-Atelier pratique mieux-être et équilibre vie professionnelle et personnelle. Les cures de printemps, Bien manger en milieu professionnel, Gestion de nos émotions, les huiles essentielles, les fleures de Bach, Le corps en mouvement...

Massage sur chaise ( <25 personnes / jour)

 
Le massage sur chaise est composé d’un mélange de l’approche orientale du shiatsu, de la méthode amma et du massage suédois classique. La technique «deep tissue», très connue aux États-Unis pour venir à bout des tensions les plus profondes, est souvent pratiquée en massage sur chaise.
Le massage sur chaise cible particulièrement le dos, le bas du dos, les épaules, les bras et la nuque, principales régions où se logent habituellement les tensions des travailleurs. Il est également possible, sur demande, de masser la tête et les jambes.

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